标签分类
- 热门主题
- 人群
- 减肥
- 生活常识
- 功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
- 养颜护肤
- 皮肤科
- 儿童
- 孕妇健康
- 颈部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他症状
- 女性
- 早期教育
- 科学喂养
- 产后知识
- 其他食材
-
高压90mmHg低压50mmHg怎么办
收缩压90mmHg、舒张压50mmHg,可能是生理因素,也有可能是贫血、甲状腺功能减退等原因引起的,此时应该及时就医检查,并根据病因进行治疗。生理因素不需要治疗。疾病因素在医生的指导下服用生血宁片、甲状腺片等药物来改善症状。
-
血压压差70有危险吗
血压压差70指收缩压与舒张压之间的脉压在70mmHg通常比较危险。正常情况下收缩压与舒张压之间的脉值一般在30~40mmHg之间,当脉压超过60mmHg称为脉压增大,通常比较危险,容易引起多种并发症,还可能会导致身体各器官供血不足。
-
晚上血压140/80mmHg正常吗
晚上血压140/80mmHg可能属于高血压前期或初期高血压,需要引起重视。正常血压为收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。患者可以采取改变生活方式、监测血压和药物治疗等措施,有助于控制血压,减少并发症的发生。
-
吃减脂餐会头晕吗
吃减脂餐通常不会头晕,如果减脂餐缺少营养,可能会引起头晕,实际情况因人而异。具体分析如下:减脂餐主要是对摄入的主食、肉类和水果进行合理搭配后的饮食,其中可能含有大量的粗纤维和一定的营养,因此,适量吃减脂餐有利于身体元素的平衡。
-
吃什么东西减肥最快?这样吃能为减肥进程助力
减肥是一个综合饮食、运动和生活习惯等多方面的复杂过程,需要全方位地考虑和调整。通过精心挑选食物和合理搭配,人们可以为减肥进程助力。那么,大家知道吃什么东西减肥最快?以下是一些有助于减肥的食物建议,帮助更好地规划饮食。
-
减肥最好的办法?这些为大家减肥指明方向
减肥是一个需要耐心和坚持的过程,通过合理的方式,人们才能够逐步达到理想的减肥效果。只要人们根据自身情况制定合适的计划,每天坚持执行,就能够轻松拥有健康苗条的身材。有些朋友好奇减肥最好的办法是什么?以下的减肥方法,希望能为大家指明方向。
-
降压的首选药物是什么?降压用什么药物
降压药物是用于治疗高血压的药物,其作用是通过不同的机制降低血压水平,减少心脑血管并发症的风险。根据不同的情况,降压药物有多种选择,下面将介绍一些常用的首选降压药物。
-
夏天怎么减肥最快最有效?夏天减肥的科学方法
在夏天进行减肥是一个高效的好时机,因为此时的身体新陈代谢比较旺盛,更有利于脂肪的消耗,能够更快速地达到理想的减肥效果。许多想减肥的朋友想来了解一下夏天怎么减肥最快最有效?以下是详细的解析和建议。
-
你还在节食减肥吗?快来试试这些菜谱,让你吃饱也能减肥
减过肥的人都清楚,减肥从来不是一件容易的事情,节食、运动、暴汗健身……有些人却是总也瘦不下来。其实,节食减肥弊大于利,减肥很重要,但是要保证营养均衡,满足人体生理需求,因此,我们可以制定一个健康减肥食谱,结合个人体质、营养需求和减肥目标,帮助我们更好地制定适合自己的减肥计划。
-
精油减肥,效果究竟如何?
精油,是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油作为一种天然、健康的减肥辅助产品,逐渐受到人们的青睐。那么,精油减肥效果究竟如何呢?除了使用精油,还有哪些有效的减肥方法呢?接下来,我们一同探讨这些问题。
-
下压是舒张压吗
一般情况下,下压是舒张压。舒张压是当人的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时,产生的压力。舒张压是血压测量中的指标,是指舒张末期动脉血压的最低值,临床上,舒张压的正常值为60-79mmHg。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊。
-
血压高压和低压都高是怎么回事
高压和低压即收缩压和舒张压,血压收缩压和舒张压都高可能是生理性原因引起的,也可能是高血压、原发性醛固酮增多症等病理性原因导致的,可以通过一般治疗、药物治疗的方法改善。除此之外,还可能是主动脉缩窄、肾动脉狭窄、肾衰竭等引起的。
-
可以抽脂减肥吗
通常情况下,可以抽脂减肥。身体很多部位都可以进行抽脂减肥手术。腹部抽脂是通过抽脂腹部脂肪来减少腹部脂肪堆积的方法。通常适用于已经尝试了饮食和锻炼仍无法去除顽固腹部脂肪的人。臀部抽脂是通过抽脂臀部脂肪来塑造臀部曲线和提升臀部的方法。
-
高压168mmHg算高血压吗
高压168mmHg算高血压。血压有收缩压和舒张压,高压属于收缩压,正常成年人安静状态时,收缩压是90~139mmHg,如果收缩压为168mmHg,已经高出正常水平,属于高血压状态,并且是二级高血压,需要在医生的指导下使用降压药物控制血压。
-
DCCB是什么降压药
二氢吡啶类钙通道阻滞剂是一类常用的心血管药物,主要用于治疗高血压、心绞痛等心血管疾病。此类药物可以通过放松血管平滑肌降低血压,并减少心肌细胞内的钙离子浓度,从而减少心肌的收缩力,降低心肌的氧耗,以达到降低血压和缓解心脏负荷的作用。
-
血压108mmHg正常吗
血压108mmHg是否正常需根据具体情况而定。高血压是一种慢性病,患者应根据医嘱按时服药,定期复查,并每天监测两次血压。饮食宜清淡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如西红柿、黄瓜、苹果等,减少钠和脂肪的摄入,有助于控制血压。
-
19岁血压140正常吗
血压140通常是指血压140毫米汞柱,19岁血压140毫米汞柱一般属于不正常的情况,可以根据个人情况通过一般或者是药物等方法治疗。除此之外,在日常要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,适当的运动能够减少患有高血压的几率。
-
问黑茶可以减肥吗
答黑茶是可以减肥的。首先,黑茶中含有丰富的多酚类物质,可以加快新陈代谢,帮助消耗脂肪,减少体内脂肪的形成,从而达到减肥的目的。其次,黑茶中含有大量的茶多酚,可以帮助消除体内毒素,促进新陈代谢,有助于清除体内脂肪,从而达到减肥的目的。此外,黑茶中含有大量的咖啡因,可以促进新陈代谢,帮助消耗脂肪,减少体内脂肪的形成,从而达到减肥的目的。
-
问减肥可以喝粥吗
答减肥可以喝粥,因为粥通常相对低卡路里,而且可以提供饱腹感喝粥可以作为一种减肥计划的一部分。粥本身通常比其他高脂肪、高热量食物更低卡路里。但仍然需要控制卡路里摄入,确保粥的配料和调味品不会导致摄入过多的卡路里。关键是选择健康的粥材料,避免高盐高糖的粥,并在减肥计划中均衡饮食,结合适当的运动,以确保减肥过程是健康和可持续的。
-
问吃生菜可以减肥吗
答通常来说,吃生菜可以帮助减肥。生菜是一种蔬菜,富含维生素和矿物质,可以帮助调节人体内的代谢,促进新陈代谢,从而达到减肥的效果。生菜有助于控制体重,因为它的热量极低,而且有很多的膳食纤维,可以增加饱腹感,从而减少食物的摄入量,降低体重。但是,减肥不是一朝一夕的事情,要想达到减肥的效果,还需要坚持锻炼,控制饮食。