导读在日常生活中很多中老年朋友都患有高血压,高血压的起起落落给不少朋友带来了困扰,在这些患者中还有不同类型的高血压,比如:高血压兼有高血脂肥胖的人,高血压属于肝火上炎的患者等...
在日常生活中很多中老年朋友都患有高血压,高血压的起起落落给不少朋友带来了困扰,在这些患者中还有不同类型的高血压,比如:高血压兼有高血脂肥胖的人,高血压属于肝火上炎的患者等等,那么面对不同的高血压患者应该怎样进行食疗呢,下面我们一起来看一下。
一、荷叶粥
做法:鲜荷叶一张,粳米100克,白糖适量。先将荷叶洗净煎汤,将汤与粳米同煮成粥,调入白糖。
功效:每日1次。可清热生津止渴。有降压、调脂、减肥功效,适用于高血压、高血脂、肥胖患者。