乳腺增生能喝豆浆吗

　　乳腺增生是妇女常见、多发病之一，乳腺增生给患者带来很多的不便，乳腺增生能喝豆浆吗?乳腺增生喝豆浆要适量，同时乳腺增生患者在饮食方面应注意：改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　豆浆有利于保护乳房健康，所以乳腺增生能喝豆浆。但还是要适量。大豆异黄酮还有抗肿瘤作用，并突出表现在一些对雌激素有依赖的肿瘤上，如乳腺癌，而乳腺增生是乳腺癌的诱发因素，大豆异黄酮能预防乳腺癌的形成，所以乳腺增生者喝豆浆是有好处的，但是一定要适量。

　　黄豆中有一种天然的女性荷尔蒙称之为(异黄酮)，它与人体的荷尔蒙很相像，有趣的是，它具有双重的功效，不但能够占据乳癌的荷尔蒙受体让人体的荷尔蒙无法刺激乳癌细胞，另一方面也能够像人体自然的女性荷尔蒙一样地防止骨质疏松症。