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春季十款减肥茶 柠檬茶有效消除水肿

更新日期:03-03 09:05:48  来源:中华养生   标签:减肥

导读:春季不减肥,夏季徒伤悲。春季已经到了,夏季还会远吗?要想夏季穿上美美的衣服,那么现在就赶紧 抓紧时间加入减肥的战队,与减肥作“斗争”吧。那么春季该如何减肥呢?对于吃货来说...

  春季不减肥,夏季徒伤悲。春季已经到了,夏季还会远吗?要想夏季穿上美美的衣服,那么现在就赶紧抓紧时间加入减肥的战队,与减肥作“斗争”吧。那么春季该如何减肥呢?对于吃货来说,节食减肥是非常难的,但是又不想因为美食,造就了肥肉的滋长,那么吃货们该如何不节食又可轻松瘦身呢?春季减肥可以多喝减肥茶,下面给吃货们推荐十种无敌减肥茶,吃货可要好好利用哦,减肥茶的减肥方法不容小觑,十全十美好身材可等着你们哟!

  1.柠檬茶

  柠檬既是美味的水果,也可以制造出瘦身效果极佳的减肥饮品,柠檬能带给你饱腹的感觉,同时可以利尿和保持血液的通畅,促进排水,接触水肿的烦恼。

  2.玫瑰荷叶茶

  荷叶中有一种有利于减肥的物质,这种物质被称作“何叶碱,它能在脂肪壁上形成一个隔离膜,防止脂肪的形成,加上玫瑰的美容效果,让你清热解毒。

  3.胎菊茶

  胎菊是一种中药当中的药材,再泡胎菊茶的时候,加入白菊,能共同起到清热解毒的作用,当肠壁的垃圾被胎菊和白菊清理之后,想不瘦都难了。

  4.玄米茶

  玄米茶中蕴含着丰富的维生素和纤维,能够促进肠胃蠕动,调节便秘的问题,解决肠道不通畅,降低血压,消脂美容。

  5.普洱茶

  普洱茶中含有咖啡碱,咖啡碱能够加快消化系统的正常运动,促进消化,经常喝普洱茶,能够保持童颜,还你一个健康的体重。

  6.大麦茶

  粗粮中都含有很多的膳食纤维,这些膳食纤维能清理肠道的垃圾,帮助肠道蠕动,让肠道壁更加清洁,大麦则属于粗粮类,所以经常喝大麦茶,能够防止肥胖。

  7.蜂胶桃花茶

  蜂胶桃花茶可减肥轻身、通经活络、利水消肿、调理脏腑、清热解毒、润肤增色,在减肥的同时,使人面色白净红润,富有弹性。

  8.宫廷桃花茶

  桃花干品与冬瓜仁、白杨树的完美结合,仅适量用沸水冲泡,加盖,10分钟后可饮。可以反复冲泡3-4次。不仅消脂减肥,还适应于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮肤较黑者祛斑美白。

  9.单味桃花茶

  桃花之所以能减肥,是因为它具有荡涤痰浊,使之从大便而出的功效。

  10.山楂茶

  山楂茶微酸,可以健胃消食,还有利尿的功效,加快肠胃的蠕动,将山楂茶作为日常的饮品来喝,可以让每天都有减肥瘦身消脂的功效。