九款茶最适合春季养生 核桃茶补肾养肾

　　春季最适合喝茶养生，在春暖花开时节，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以暖身，还能滋补养颜。那么春天喝什么茶好?哪些茶最适合春季饮用?今天小编就为大家推荐9款春季养生茶，补肾益气，养颜抗衰老，一起来看看。

　　红枣桂花茶—健脾养胃

　　【配方】红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克。

　　【制法】先将红枣洗净，入锅后加水1 000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶、白糖、桂花，待沸后即成。

　　【功效】养血顺气、健脾和胃。

　　【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。

　　【用法】代茶饮用，并可食枣。

　　香蕉蜂蜜茶—润肤养颜

　　【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。

　　【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中。10分钟后，调入蜂蜜即成。

　　【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。

　　【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。

　　【用法】每日1剂，代茶饮服，食用香蕉。