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夏季女性排毒养生汤

2014-07-24  来源:彩牛养生    

导读炎炎夏日,很多爱美的女性都非常关注美白、防晒等课题,在这里,小编要提醒各位女性,夏季千万别忘了排毒的工作,因为如果身体里的毒素不能及时的清理,那肌肤也会粗糙、暗沉。那么夏...

  炎炎夏日,很多爱美的女性都非常关注美白、防晒等课题,在这里,小编要提醒各位女性,夏季千万别忘了排毒的工作,因为如果身体里的毒素不能及时的清理,那肌肤也会粗糙、暗沉。那么夏季女性该如何排毒呢?今天小编为大家整理了几个能够排毒养颜的养生汤,女性朋友们不妨来看看哦。

  一、黄瓜鸡蛋紫菜汤

  排毒功臣:黄瓜

  排毒功效:所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。

  维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。

  二、冻豆腐木耳酸汤

  排毒功臣:木耳

  排毒功效:黑木耳中的胶质可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外,有清涤肠胃作用。

  黑木耳营养价值较高,味道鲜美,蛋白质含量甚高,补称之“素中之荤”,是一种营养颇丰的食品。

  做法:1、冻豆腐化冻后,挤干水份并切小块、黑木耳洗净、番茄酸汤备用;2、锅中放清水煮开,放海鲜粉调味后,下番茄酸汤烧开;3、放入黑木耳及冻豆腐煮熟,出锅前淋香油。