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13款药膳方远离感冒

2014-09-24  来源:彩牛养生    

导读现在秋季已经过去一半了,天气渐渐变冷,有很多人忽视了添衣保暖,导致身体机能下降,感冒咳嗽频发,那么感冒了怎么办呢?那感冒了不吃药,吃什么食物能治疗感冒呢?今天小编给大家推荐...

  现在秋季已经过去一半了,天气渐渐变冷,有很多人忽视了添衣保暖,导致身体机能下降,感冒咳嗽频发,那么感冒了怎么办呢?那感冒了不吃药,吃什么食物能治疗感冒呢?今天小编给大家推荐13款养生药膳,让你远离感冒,一起来看看。

  感冒咳嗽偏方

  萝卜葱白风寒咳嗽

  萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。

  功效:宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

  红糖姜枣汤治伤风咳

  红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

  功效:驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等。

  芜荽汤平伤风咳嗽

  芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,

  功效:治伤风感冒引起的咳嗽。

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