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柚子的六种花样吃法

2014-10-13  来源:彩牛养生    

导读柚子已经大量上市了,又到柚子季,你吃柚子了吗?柚子最简单的吃法就是剥开直接吃,其实,柚子有很多吃法,下面为大家介绍柚子的6种花样吃法,养生功效更加齐全。 一、清润柚子茶 食材...

  柚子已经大量上市了,又到柚子季,你吃柚子了吗?柚子最简单的吃法就是剥开直接吃,其实,柚子有很多吃法,下面为大家介绍柚子的6种花样吃法,养生功效更加齐全。

  一、清润柚子茶

  食材:柚子3个、柚皮2个、糖350g

  做法:

  1、把柚子表皮刷洗干净,然后擦掉外面的水分。

  2、取一个干净的锅和一双搅拌用的筷子,用热水烫过。

  3、把柚皮剥下来。

  4、切剪成细细的丝,不要去掉白膜。

  5、剥出柚子肉。

  6、去掉里面的籽,切成小块。

  7、柚肉和柚皮一起放进锅里,拌均匀。

  8、放进糖与柚子果肉果皮拌均匀。

  9、为了让糖跟柚肉柚皮充分浸渍,在室温下放置一天。

  10、其间、要经常地去搅拌一下,特别要上下翻拌一下,保证所有的柚皮柚肉都能被糖水浸到。

  11、瓶子提前用开水烫过,放凉。把柚子果肉装进瓶子里,浸渍的糖水也一起装进去

  12、装满后在表面上撒上约1厘米厚的糖。

  13、盖紧盖子,进冰箱里放2周左右,柚子茶就做好了。