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常吃豆腐的六大危害

2014-11-12  来源:彩牛养生    

导读豆腐的营养价值丰富,高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品,特别是到如今冬天更是人们火锅拌料的最爱,但是最新研究表明,大...

  豆腐的营养价值丰富,高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品,特别是到如今冬天更是人们火锅拌料的最爱,但是最新研究表明,大量的吃豆腐也会伤身的哦。下面就一起来看看常吃豆腐的六大危害,大家要警惕来。

  第一,促使动脉硬化。

  豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。

  第二,促使痛风发作。

  豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,多吃豆腐易导致痛风发作。

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