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八款西式汤美味健康

2015-07-01  来源:彩牛养生    

导读夏季是适合喝汤养生的季节,很多人喜欢喝老火靓汤,火候十足营养丰富,但是喝多了喝久了是不是感觉腻了呢?其实,饮食也需要中西合璧才能营养均衡,你可以为了健康换换口味,试试小编为你推荐的8款西式汤品,美味又健康,一起来看看。 1鲜奶南瓜汤 材料:南瓜500克、牛奶250毫升、淡奶油125毫升、炼乳(或糖)适量。 制作方法: 1)、南瓜去皮去籽,切成大小均匀的块,微波炉高火10--12分钟加热至熟(每次4分钟,取出翻拌,再次加热)。 2)、熟南瓜放入较深容器内,加入适量牛奶,用料理棒打碎搅匀。 3)、加入适量淡奶...

竹黄

性味

淡,平。

功效

祛风除湿,活血舒经,止咳。用于风湿痹痛,四肢麻木,小儿百日咳,白带过多。有谓尚可治胃病。

注意:孕妇及高血压患者禁服;服药期间忌食萝卜、酸辣。

附方

1治胃气痛:竹黄一两,烧酒一斤,共浸泡三、五天。每日服二次,每次服一小酒盅。

2治小儿惊风,大人中风:竹黄,煎服效。