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紧致瓜子脸,动动手指就可以

更新日期:10-23 10:13:41  来源:中华养生   标签:减肥

导读:导语:很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸,漂亮精致的瓜子小脸是没法可以抵挡的,即使是懒惰的mm都会想尽办法使自己肉肉的圆脸瘦下来。如果你想快速瘦脸,不妨试试按摩瘦脸...

  很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸,漂亮精致的瓜子小脸是没法可以抵挡的,即使是懒惰的mm都会想尽办法使自己肉肉的圆脸瘦下来。如果你想快速瘦脸,不妨试试按摩瘦脸,只要找准穴位,就可以去水肿、瘦下巴,把脸变小点,变瘦点动动手指就可以哦!

  攒竹穴

  【位置】面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)。

  【基本手法】推。

  【按摩次数】推30-50次。

  【功效】改善眼部水肿造成的面部虚胖等症状。

  百会穴

  【位置】头项正中心两耳尖之上连线的中点。

  【基本手法】按、揉、叩击、摩。

  【按摩次数】按30-50次,揉100-200次,叩击100次,摩100次。

  【功效】配合其他穴位能够改善因情绪急躁等原因造成的食欲旺盛。

  太阳穴

  【位置】两眉梢后凹陷处。

  【基本手法】推、揉。

  【按摩次数】推或揉30-50次。

  【功效】促进脂肪代谢,改善头痛、头晕等造成的面部水肿。

  承泣穴

  【位置】瞳孔正下方,眼眶骨附近。

  【基本手法】揉、按。

  【按摩次数】揉或按100次。

  【功效】改善胃动力,提高肠胃消化能力,促进体内废物排泄。