金丝红梨枸杞粥

导读冬季到来空气干燥稍不注意就会引起呼吸道疾病因此冬季养生防燥润肺是关键。古谚有说药补不如食补。因此多吃能滋阴润肺的食物可调剂体能增强抗病防病的能力今天煮的这碗润肺止咳粥内有雪梨、枸杞、糯米和粳米。这款粥有很好的生津润燥、止咳化痰、清热明目增强免疫力之功。...