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山药猪肾汤的做法——超好喝

2015-12-21  来源:彩牛养生    

导读山药猪肾汤具有补肾健脾补血养颜的作用。如何做的山药猪肾汤最有营养想知道山药猪肾汤的做法及功效吗?下面跟小编一起来看看吧。...

食材

  • 猪肾 一个
  • 山药 一小段
  • 枸杞子 10多颗

首先将猪肾切开,去掉筋膜(筋膜腥味比较大,一定要去掉,最好在买的时候让老板去掉)。在水里泡一会,去腥,去血水。

把开水烧沸后,再将猪肾放入开水中,焯一下臊味。

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