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香蕉是怎么炸的

2015-12-30  来源:彩牛养生    

导读香蕉除含碳水化合物外还含有多种维生素和果胶以及钙、磷、铁等多种矿物质和多种酶但在油炸后各种酶失去活性;香蕉中的还有果胶有润肠通便的效果。...

食材

  • 香蕉 500克
  • 色拉油 100克
  • 淀粉 50克
  • 鸡蛋 100克
  • 面包糠 35克
  • 面粉 适量

把买了的香蕉剥去外皮

把鸡蛋打到一个碗里搅拌均匀,然后放入适量的面粉、淀粉一起搅拌。