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养生粥——菊花粥

2015-12-31  来源:彩牛养生    

导读菊花可以治疗咳嗽及老年人常见的动脉硬化、高血脂、冠心病、脑出血等症状。此粥有散风热、清利头目等功效。菊花粥的做法下面一起来看看吧。...

食材

  • 大米 50克
  • 干菊花 20克
  • 冰糖 适量

大米洗净泡发,锅置火上,注入水后放入大米用大火煮至米粒绽开,

1菊花洗净待米煮成粥后放入

菊花洗净待米煮成粥后放入。