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经期调理花草茶--玫瑰凤尾热饮

2015-12-31  来源:彩牛养生    

导读凤尾茶也叫野山茶性平、苦涩入肝经和脾经。有活血止血清热解毒的功效。可治白带异常月经不调经量过多等妇科问题。玫瑰花性温、味甘微苦。有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。老家是云南的女儿们经期不舒服常用甘蔗榨的红糖调水喝。严重点的可用玫瑰、野山茶、红糖和蜂蜜泡水调理。...

干玫瑰花用200毫升、80度的热水泡2分钟。盖盖焖着。

凤尾茶用200毫升、100度开水泡2分钟,盖盖焖一会。(凤尾茶我们俗名叫野山茶,每逢赶集日,住在山里的彝族和苗族同胞会用背篓背来街上卖)