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红枣小米粥的介绍

2016-01-05　　来源：彩牛养生　　

导读红枣小米粥养胃补气补血还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。小米粥营养好味道也好。小米含有蛋白质、脂肪、碳水化合物。下面小编就为大家推荐一种红枣小米粥的做法。...

食材

小米 150克
水适量
红枣适量

1.小米150克

2.红枣洗净备用

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