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导读猪肉的蛋白质属优质蛋白质含有人体全部必需氨基酸富含铁是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的是人们主要膳食来源。...
1猪肉泡在水中30分钟去除血水
猪肉泡在水中30分钟去除血水。
锅里放入水,洋葱,蒜,生姜,胡椒用大火煮。
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