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导读食物是可以影响人的情绪和精神状态。当你发现总是精神恍惚、丢三落四时可能是由于体内缺乏维生素A和维生素C或是摄取酸性食物过多这时土豆可以帮你补充维生素A和C也可以在提供营养的前提下代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。...
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2葱切成粒待用
葱切成粒待用。
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