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枸杞猪肝菠菜粥的做法

2016-01-13　　来源：彩牛养生　　

导读猪肝:含有丰富的"锌"元素能促进骨格的生长发育。治疗肝火旺盛耳鸣、眼干、口苦口臭！下面小编为大家介绍枸杞猪肝菠菜粥的做法。...

食材

菠菜 100克
猪肝 200克
大米 50克
枸杞 20克
葱姜少许
盐少许
鸡精少许
香油少许

大米洗干净熬成粥

猪肝切片，沸水捞出

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