常用工具 医生入驻 免费问医生

当前位置: 彩牛养生 > 养生常识 > 养生资讯 > 正文

百合薏仁粥——超美味的养生粥

2016-01-15  来源:彩牛养生    

导读百合薏仁粥是一道非常好的养生粥祛除内热健脾利湿。颖果又称苡仁味甘淡微甜营养丰富大家也一起动手试试吧!...

食材

  • 干百合 150
  • 薏仁 50
  • 糯米 50

1.首先将薏仁泡水二十分钟,干百合泡水十五分钟。

12.糯米泡水二十分钟

2.糯米泡水二十分钟。