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家常凉拌鸡爪的做法

2016-01-22  来源:彩牛养生    

导读鸡爪含有丰富钙质及胶原蛋白多吃不但能软化血管而且具有美容功效。下面我介绍了一种家常凉拌鸡爪的做法。...

食材

  • 鸡爪 500g
  • 蒜、八角、姜、朝天椒 适量
  • 酱油、陈醋、盐 适量
  • 冰水 大盆

1把鸡爪对半切,洗净

把鸡爪对半切,洗净。对半切煮的时候鸡爪容易熟,凉拌的时候容易入味儿。

2切好大蒜、辣椒备用

切好大蒜、辣椒备用。