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导读耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果,病因复杂,主要表现为无相应的外界声源或电刺激,而主观上在耳内或颅内有声音感觉。引起耳鸣的原因有很多,如;肾虚、高血压、低血压、等,所以针对病因的治疗效果会更好,可配合使用相关经脉及穴位。...
1、屏气鼓腮
静坐放松,深吸一口气后,以一手拇、食指捏住鼻孔(或令两鼻孔屏住气息),然后慢慢将气进入口腔,并鼓起两腮,持续10~20秒钟后呼气。重复3~5次。这样可使空气进入耳道,调节耳部血管的压力,改善局部的血液循环,缓解耳鸣症状。
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