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羊肉炒饭的做法

2016-01-26　　来源：彩牛养生　　

导读羊肉肉质细嫩容易消化吸收多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉鲜嫩营养价值高凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。...

食材

羊肉 50g
白米饭 150g
花生油 10ml
虾仁 20g
青萝卜 30g
葱 5g
姜 2g
大蒜 5g
盐 1g
酱油 5ml

准备食材：酱羊肉，青萝卜和胡萝卜切成丁。

热锅放油，放入羊肉丁蒜末、姜末翻炒几下。

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