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如何快速自制美味面包

2016-01-28  来源:彩牛养生    

导读面包是人类食品中营养素含量最完全的原因是通常面包所缺乏的营养素是脂肪可是吃面包的时候常常都加上牛油或玛琪琳。如何在一个小时内制作出美味百搭的面包快跟着我来做吧...

食材

  • 高筋面粉 750g
  • 酵母 20g
  • 温水 500g
  • 糖 5g
  • 植物油 60g
  • 盐 7.5g

1把水倒进一个碗里

把水倒进一个碗里。重要的是你使用的水要很温暖,但不太热!热水可以杀死酵母。温水将叫醒它但没有杀死它。

2添加酵母和糖

添加酵母和糖。用勺子搅拌在一起。酵母将开始与糖发生反应,几分钟内,开始出现泡沫,如果3分钟过去了,什么都没有发生,你的酵母可能过期或水温太热,您可能需要使用另包酵母或换一次温度再低一点的水重新处理。