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蒸茄子盒怎么做好吃

2016-02-23  来源:彩牛养生    

导读从小我就喜欢吃茄子在小时候就吃了妈妈做的放在饭里面的蒸熟的茄子很好吃一直记到现在。今天听朋友说炸茄子盒好吃但是怕上火我自己改为蒸茄子盒味道还可以。看看小编的水平如何。跟着一起来吧。...

食材

  • 茄子 一条
  • 瘦肉 200克
  • 葱大蒜籽 各适量
  • 生粉盐油 各适量
  • 蚝油酱油 各适量
  • 剁椒鸡精 各适量

1,把茄子洗一下,切成一块一块的,头尾去掉,再把茄子块从中间切开,不要不得切到底,留一点不要切断,好夹肉进去。葱切成葱花,蒜籽切成末。

2,把瘦肉剁碎,加上蚝油葱花大蒜末盐鸡精,搅拌均匀。