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导读喝茶是一个很好的生活习惯,也是中国人的一个传统习惯。喝茶能养生,也能治疗很多的疾病,并且现在的养生茶饮是越来越多,深受大家的青睐的也不少。但是该怎么选择合适自己茶饮呢?下面就为大家推荐3款冬季养生茶饮。...
1、山楂神曲饮
适应人群:用于偏食如爱吃肉、淀粉,易便秘、胀气的脾胃伤食体质。
材料:神曲、山楂、莱菔子各5克。
功效:莱菔子、山楂消食化积、除胀,神曲健脾胃、助消化。
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