常用工具 医生入驻 免费问医生

当前位置: 彩牛养生 > 养生常识 > 美容养生 > 正文

揭开5个补水误区 让你肌肤变得水嫩

2016-02-26  来源:彩牛养生    

导读作为女生,更要注重肌肤的补水保湿。但是,很多MM肌肤盲目地补水,这其中可能隐藏着一些不为人知的补水误区。今天,小编就来个大家揭开这些补水误区的真面目。...

揭开5个补水误区 让你肌肤变得水嫩

1、补水与保湿是一回事

这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈,其实二者有本质区别。美容专家介绍,补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分,使其深入肌肤与缺水细胞完全结合,以改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润;而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失,无法根本解决肌肤缺水问题。

2、晚上是最佳的补水时间

很多人把晚上当做补水的最佳时段,但其实夜间补水的效果不如清晨好。专家表示,晚上12点到凌晨2点期间,是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间,通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分,早上起床时肌肤处于生理缺水的状态,此时补水才最有效。