导读春季由于阴雨天、回南天的影响,湿气重成了热门话题,尤其是广州人民叫苦不迭,湿气重导致人们疲乏倦怠,还极容易生病。不止普通人深受湿气困扰,娘娘孙俪近日也自称湿气重,还在微博上分享了自己的祛湿食疗方子,说是效果不错。说到祛湿,要知道湿气也有分别的,不要乱祛湿,一起来看看!...
孙俪分享的祛湿小方很值得推广!陈皮祛痰湿,姜汁有辛散的作用,都是除湿气的“小能手”!不过因为此方比较热,容易上火的人不可长期喝。
测一测:你体内的湿气有多重?
1、头油、头屑多;眼屎多;眼睛浑浊不清澈;
2、面发黄发暗、油腻,易长痘痘、脓包;