导读天气是越来越好,可是柳絮、花粉这些过敏原的出现,让大家不得不防春季过敏性疾病!专家提醒,对于过敏性体质者,致敏原易使机体产生变态反应,由此而患哮喘、荨麻疹、过敏性紫癜。以下是小编支招,这样做有效预防过敏!...
每天清洗鼻腔
过敏性鼻炎者,或对花粉、柳絮敏感的人,每天清洗鼻腔2-3次。药店、医院可以买到清洗鼻腔的专门洗鼻器。或在小吸壶里装上生理盐水,通过鼻子吸入,可彻底清除鼻腔内的花粉成分。
户外锻炼选对时间
过敏体质的人要远离柳絮和花粉,最好减少外出,尤其是哮喘病人。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在柳絮指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。