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孩子得糖尿病 控制饮食是预防关键

2016-05-18  来源:彩牛养生    

导读现在患上糖尿病的人群是很广泛的,中老年人易患糖尿病我们都知道,在听说有儿童患上了糖尿病的时候,很多人可能都会觉得疑惑。儿童为什么也是糖尿病的高发人群呢?以下,我们来看看儿童如何预防糖尿病。...

儿童、青少年肥胖的高危因素包括:

传统的饮食陋习:如大吃大喝、重肉轻蔬、逼迫式劝食、奖励式喂食;

西餐的逐步流行:如高热、高脂快餐、甜点、炸土豆、饮料等,调查显示30%的学生喜欢进食快餐食品,这些快餐食品口感好,却含有过量的糖、饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,膳食纤维含量极少;

家长的营养知识缺乏:过早添加辅食等;

儿童户外活动减少:儿童从小有过重的学业压力,稍有空余时间则是电脑、电视,所以使得儿童体力活动时间减少,静坐时间过长。

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