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决明子荷叶茶排毒又降脂 泡法简单

2016-05-26  来源:彩牛养生    

导读夏天喝什么茶好呢?炎炎夏日,要是能泡上一杯清热排毒的茶水,静静的喝上一杯,那该有多么凉爽!以下,小编推荐——决明子荷叶茶,这个茶排毒又降脂,泡法还很简单哦! ...

决明子荷叶茶

决明子,又叫草决明、还瞳子等,它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。

现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

荷叶自古以来就被奉为减肥的良药,以荷叶入茶,不仅具有清热解暑、除湿祛瘀、利尿通便的作用,还能有效阻止脂肪吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。