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鸡蛋滚脸能祛湿吗?想祛湿这些方法更好

2016-06-24  来源:彩牛养生    

导读湿气是一种严重危害身体健康物质,生活中的人们对于保护身体健康,都已祛湿为第一目的。...

鸡蛋滚脸能祛湿吗?想祛湿这些方法更好

湿气是一种严重危害身体健康物质,生活中的人们对于保护身体健康,都已祛湿为第一目的,很多朋友听过这样一个说法,用热鸡蛋在脸上、身体上滚动,蛋黄上的颗粒越多,说明体内湿气越多,被鸡蛋吸附的湿气也就越多。但事情的真相确实如此吗?

显然,鸡蛋在身体上滚动并没有祛除湿气的效果,而蛋黄之上之所以会出现颗粒,是因为鸡蛋在滚动的过程中,蛋黄与蛋白相互摩擦所导致的,并非是体内的湿气被吸附出来了。因此,在生活中千万不能听信这一传言,防止祛湿不及时,导致身体健康受损,其实祛湿气,还是需要一些靠谱的方法,这样才可以将这些湿气拔出体外。

生活中如何祛湿气

一、多运动

多运动能够帮助我们更好的祛除湿气,运动可以帮助我们加快气血循环,还可以让人流汗,通过汗液,便可以将身体内部的湿气带出体外。此外,运动可以促进器官运行,加速湿气排出,尤其是对于积聚在内脏上的湿气,如脾湿,通过运动可以轻松将之解决。