如何用蜂蜜减肥 教你三日蜂蜜减肥法

如何用蜂蜜减肥  教你三日蜂蜜减肥法

第一天

第一天是“蜂蜜日”，也就是说一整天都只食用与蜂蜜有关的食物。

(1)早上的时候，先将蜂蜜加入水中调配成蜂蜜水，当做早餐饮用。

(2)中午的时候，饮用两杯蜂蜜绿茶和食用大约一勺的蜂蜜，由于绿茶和蜂蜜是不矛盾的，相反，两者搭配还能加强蜂蜜减肥的功效呢。

(3)下午茶时候，就再食用两勺蜂蜜。

(4)晚餐的时候，只需要喝两杯蜂蜜玫瑰花茶即可。