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意外流产的预防怎么做

2022-02-18 4241次浏览

病情描述:

我之前意外怀孕过一次,现在又有了,不想重蹈覆辙,请问意外流产的预防怎么做?

医生回答(1)
孔翔副主任医师

胜利油田中心医院

预防意外流产有四个方面必须要注意:1、怀孕后三个月之内,多卧床休息,不要剧烈运动,很容易增加流产的风险。可以适当做瑜伽。2、要注意个人生活护理,不能太劳累,要保证充足的睡眠和体力,这样能有效预防意外流产。3、怀孕后不要吃会活血的食物,比如红枣、桂圆,很容易滑胎,也很容易导致子宫大出血。4、注意自己的情绪,经常生气很容易流产,情绪要开朗、乐观,遇到事情不要太焦虑,多听听愉悦的音乐。

2022-02-18 11:37

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