腰肌劳损怎么能治好不复发呀

腰部出现疼痛这种确实考虑是局部的一些腰肌劳损为主，可能是因为长时间干体力活劳累过度以后导致的，也不排除有其他一些肌肉拉伤的可能性。平时可以外用一些改善血液循环的药膏，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间一定要多注意休息，也可以选择到医院做一下推拿等治疗帮助改善。