怎样有效治疗打鼾

您好，打鼾打呼噜与扁桃体肿大，咽喉炎，鼻腔等问题，过度肥胖等有关，再就是与容易得癌症没什么直接关系的，容易引起嗓子干，呼吸暂停，鼻塞等情况，可以到医院鼻咽喉科就诊检查一下看看明确诊断治疗，再就是不要吸烟，平时适当运动锻炼增强体质 控制体重等有利于恢复。