问
什么是粗纤维食物
2022-03-10 5542次浏览
病情描述:
妈妈这几天便秘比较严重,医生说可以吃些粗纤维的食物,想知道什么是粗纤维食物?
医生回答(1)
答
粗纤维食物通常指富含膳食纤维比较丰富的食物,能够促进肠道的蠕动,可以有效的预防便秘,具有减少胆固醇吸收和减缓血糖升高的作用。粗纤维的食物包括一些杂粮,比如玉米、荞麦、燕麦等,也包括一些豆类,比如黄豆、蚕豆、豌豆等。另外,有的蔬菜中也含有丰富的膳食纤维,比如西兰花、苋菜、苦瓜等。
2022-03-10 09:41
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问白带ph值偏高是怎么回事
答白带ph值偏高是指白带的ph值大于正常范围,一般情况下,白带的ph值应该在3.5-4.5之间,如果超出此范围,就可能是白带ph值偏高。白带ph值偏高可能是由于细菌感染引起的,细菌感染会导致白带中的碱性物质增加,从而使白带的ph值偏高。此外,由于性生活时,男性的精液也会进入女性的阴道,精液中含有碱性物质,也会导致白带的ph值偏高。白带ph值偏高会导致炎症,从而引起痛经、阴道痒等症状。因此,如果出现这种情况,应及时就医,接受检查和治疗。
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问人体尿液ph值正常范围
答人体尿液ph值正常范围在6.0-6.5之间。尿液的酸碱度与饮食有很大关系,如果患者平时多吃肉食,尿液会呈酸性,如果是以素食为主的尿液,则会出现偏碱性。患者平时多吃新鲜的蔬菜和水果,不能吃辛辣,不能熬夜,不能吃油腻的食物,要调节好自己的情绪。
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