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吃黑巧克力有什么好处

2022-03-15 5817次浏览

病情描述:

喜欢吃巧克力,朋友跟我说吃黑巧克力对身体比较有好处,吃黑巧克力对身体具体有哪些好处呢?

医生回答(1)
谢颖副主任医师

重庆市永川区中医院

黑巧克力中富含抗氧化剂和黄烷醇,有助于保护心血管,避免老化和血管阻塞,可以起到降血压、保护心脏的作用。黑巧克力中含有的可可碱,也可以使牙釉质更加坚固,防止牙垢和牙齿变色。另外,黑巧克力可以消除紧张情绪,有助于缓解和释放压力。

2022-03-15 15:22

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