问
老年人常见疾病有哪些
2022-03-22 4098次浏览
病情描述:
我今年60岁,特别注意身体保养预防,想咨询一下老年人常见疾病有哪些?
医生回答(1)
答
随着年龄的不断增长,机体也会逐渐下降,身体各个器官都会出现老化。首先,原发性老年疾病,如脑供血不足、脑动脉硬化等。其次,心脏方面,如心脏早搏、心脏供血不足等。另外,骨质疏松、听力下降、眼花、贫血等。建议在老年时应保持营养全面、充足的睡眠、适当的进行体育运动,可以有效的预防或减缓疾病的发生。
2022-03-22 14:16
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问绿豆的功效与作用及营养价值
答绿豆含有丰富的维生素和矿物质,如维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、钙、铁、锌、镁等,可以满足人体充分的营养需求。其次,绿豆含有丰富的膳食纤维,有助于消化和调节血糖水平,有利于预防糖尿病。此外,绿豆中还含有大量的植物蛋白,可以提供人体所需的氨基酸,有助于改善肌肉组织的发育和维护。此外,绿豆还有很多的药用功效,如抗炎、抗菌、抗氧化、抗痛风等,可以帮助人们治疗一些慢性疾病,如高血压、糖尿病、冠心病等。
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