来月经可以吃芒果吗
2020-04-17 19662次浏览
我特别爱吃芒果 ，但是来大姨妈的时候总是感觉不舒服，吃不下什么东西，就想吃点水果，请问来月经可以吃芒果吗？
首都医科大学附属北京友谊医院
您好！芒果是生活中常见的水果，味道甘甜可口，气味芬芳，并且芒果的营养价值非常的高，含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素以及多种微量无素，比如硒、钙、磷、钾等，有“热带水果之王”的美称。那么来月经可以吃芒果吗？女性在月经期间是可以适量的吃芒果的,芒果含有丰富的维生素a、维生素c以及钾、镁等微量元素，可以补充我们身体所需的元素。但是芒果是凉性的，中医上来讲性质为寒性，属于一种寒性食材。所以不要吃太多，痛经的患者尽量不要食用。
2020-04-17 13:58
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孕妇血糖高可以吃菠萝吗
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孕妇血糖高吃什么主食
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问孕妇血糖高可以吃番薯么
答孕妇血糖高可以吃红薯。可以起到润肠通便的作用，但红薯中淀粉和蛋白质糖分比较高，孕妇吃过量会提番薯高血糖，所以吃红薯的时候适当控制其他主食量，减少其他主食摄入量，少量吃不会有太大影响。淀粉高，含有多糖，吃多了容易血糖升高，病情加重。
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问五谷杂粮粥血糖高的可以吃吗
答血糖高的患者可以适量吃五谷杂粮粥。平时也可以吃馒头，为了保持营养均衡，必须吃含糖量低的水果，吃维生素丰富的食物。糖尿病患者不合并糖尿病肾病，可酌情添加红豆、绿豆、黑豆等豆制品，如患者已合并糖尿病肾病，应避免摄入过多的植物蛋白食品。
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问孕妇血糖高可以吃青蛙肉吗
答孕妇血糖高可以吃青蛙肉。青蛙肉的营养成分非常丰富，而且可以给身体补充丰富的蛋白质。如果身体血糖稳定，就可以适当食用。高血糖患者避免吃糖分多的食物和吃油腻的东西。注意营养平衡，配合粗细。多吃五谷杂粮，多吃新鲜蔬菜水果，适当补充维生素和微量元素。
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问孕妇血糖高吃丝瓜炒鸡蛋可以吗
答妊娠期糖尿病患者可以吃丝瓜鸡蛋汤。因为这些食材不会上升到糖尿病，营养价值也高，可以充分补充蛋白质。另外，维生素和粗纤维对妊娠高血糖的人来说是很好的选择。孕妇血糖高，平时少吃饭、饭后适量运动，可缓解高血糖症状。
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问孕妇血糖高可以吃萝卜炖排骨吗
答孕妇血糖高可以吃萝卜炖排骨。炒肉时尽量不要加太多油，以免血糖过高。多吃萝卜可以排出泌尿，补充体内缺乏的微量元素，多吃肉可以提高自身免疫力，血糖高的患者可以吃。建议患者在怀孕期间一定要注意均衡饮食，吃含糖少的新鲜水果和蔬菜，补充充足的维生素。
