问
孕期失眠多梦怎么回事
2022-08-25 1927次浏览
病情描述：
我怀孕到中期了，现在经常性的失眠，而且老做梦，休息的特别不好，请问孕期失眠多梦怎么回事？
医生回答(1)
刘秀燕副主任医师
重庆市永川区中医院
答
孕期术下失眠多梦是比较常见的，主要原因是怀孕内分泌水平变化，还有就是孕妇特别容易出现心情紧张或者焦虑的现象。还有一部分孕妇，可能因为这个形成产前综合症导致抑郁。一定要注意放松心情，睡前可以适当的泡泡脚，喝一杯温牛奶，都能帮助睡眠。
2022-10-18 14:20
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