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dha每天什么时候吃最好

2022-08-25 8484次浏览

病情描述:

我今天去做产检了,医生说你可以把DHA先吃上,就去药店买了一些,也忘记问怎么吃了,请问DHA每天什么时候吃最好?

医生回答(1)
于云英主任医师

胜利油田中心医院

吃DHA对时间没有什么限制,一般是建议在早餐后半个小时服用。 DHA的主要作用是促进胎儿的大脑以及视力的发育。可以选择孕期三个月后开始补充,宝宝出生以后也可以继续给宝宝服用,坚持到两岁,这个时间段是婴幼儿大脑发育的关键时期。

2022-10-18 11:55

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