常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

安胎的食物和水果有哪些

2022-08-25 8926次浏览

病情描述:

我怀孕已经快两个月了,医生让我平时注意安胎,安胎的食物和水果有哪些?

医生回答(1)
刘晓晖副主任医师

胜利油田中心医院

具有安胎作用的食物主要有紫菜、山药、黑米、核桃、黑芝麻等。而具有安胎作用的水果主要有苹果、猕猴桃、草莓和葡萄等。这类食物中含有的营养成分比较全面,特别是维生素和矿物质元素含量比较高,有助于维持孕妇以及胎儿体征。

2022-10-18 11:50

专家科普视频推荐精选问答