如何治疗手淫

手淫也就是自慰，一般适当的自慰不会对身体产生影响，所以不需要特别进行处理，但是如果患者比较频繁，为了防止对身体产生影响，需要进行治疗。患者可以通过多运动以及减少观看刺激性视频，选择其他方式释放压力等进行缓解。也可以多于朋友多聊天，进行唱歌、打球等活动，转移注意力帮助改善症状。