提神醒脑的食物有哪些
2022-08-25 9591次浏览
我产后半年就上班了，复工之后觉得脑子反应慢，记忆力变差，成天头晕。提神醒脑的食物有哪些？
胜利油田中心医院
为了提神醒脑，增强工作效率，早餐期间可以吃点燕麦粥。燕麦富含硒和钙，还有丰富的粗纤维，能帮助维持人体内的血糖平衡、让大脑充满活力。为身体补充能量，提高抗病能力以及免疫力。另外，经常用新鲜的薄荷叶泡水喝也很好，薄荷叶清凉芬芳，能提神醒脑。喝点咖啡也能提神，避免工作时犯困。
2022-10-18 16:34
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问狼疮性肾炎能吃秀珍菇吗
答狼疮性肾炎的患者可以吃秀珍菇。秀珍菇属于一种菌类，对于红斑狼疮肾炎的患者来说没有影响。狼疮性肾炎是有明显肾脏损害的一种疾病。患者在饮食上也需要注意，保持饮食清淡、低盐，禁止食用油腻、辛辣刺激性食物，日常也可适当做一些户外运动，增强身体免疫力。
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问狼疮性肾炎病人能吃南瓜吗
答狼疮性肾炎病人一般是可以吃南瓜的，南瓜中含有非常丰富的维生素、不饱和脂肪酸、锌等，适量吃一些南瓜，能够及时的补充身体所需要的营养物质，并且不会使狼疮性肾炎的疾病加重，当患有狼疮性肾炎时，不可以吃一些刺激性的食物。
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问狼疮性肾炎能吃栗子吗
答狼疮性肾炎通常不建议吃栗子。栗子属于坚果，其中含有大量的油脂和亚油酸，患者在进食后可能会引起消化不良、腹胀、便秘等症状，严重的可能会出现呕吐、恶心等不适，对患者病情的恢复造成影响。患者通常要以低盐、低脂、低糖的食物为主，可以多进食高蛋白的食物，比如猪瘦肉、牛奶、蛋青等。
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问狼疮性肾炎病人能吃什么干果
答狼疮性肾炎病尽量少吃干果。系统性红斑狼疮是一种风湿性疾病，可累及机体各脏器和系统，累及肾脏可发生狼疮性肾炎。狼疮肾炎的治疗不仅要注意药物治疗，而且要注意生活的各个方面，既要休息、避免疲劳、避免阳光照射，又要注意饮食、
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问狼疮性肾炎是慢性肾炎吗
答狼疮性肾炎一般不是慢性肾炎。狼疮性肾炎属于自身免疫性疾病，是患有系统性红斑狼疮导致的肾脏损害性疾病，病程比较长，容易反复发作，需要在医生的指导下长期进行规范治疗。慢性肾炎属于原发性肾小球肾炎，属于单纯肾脏病变，不会引起全身其他都系统改变。
