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血糖高可以吃的四种水果

2022-08-25 5508次浏览

病情描述:

我现在检查出来血糖有点高,家里人让我以后少吃一些水果,尽量吃不甜的水果, 请问血糖高可以吃的四种水果?

医生回答(1)
陈新焰副主任医师

胜利油田中心医院

血糖高的患者可以吃含糖量低的水果。生活中常见含糖量的水果有、黄瓜、西红柿、火龙果、猕猴桃、苹果等,水果中的的糖分多数为果糖,再被身体吸收的过程中,会被消耗掉一部分,所以对血糖影响不大。如果血糖控制较好,可以适当吃少量的水果。

2022-10-12 17:05

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