血糖高的可以吃葡萄柚

血糖高的患者可以适当吃葡萄柚。葡萄柚营养还是非常丰富的，其含有蛋白质、多种维生素、纤维素、无机盐等营养成分，其含糖量也比较低，属于升糖指数较低的食物，所以适当的摄入并不会引起血糖升高。血糖高的患者在选择水果的时候应当选择低糖、高维生素和膳食纤维的水果。