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成人缺铁性贫血吃什么补

2022-12-26 6103次浏览

病情描述:

我爸爸前两天在医院体检,医生说是缺铁性贫血,成人缺铁性贫血吃什么补?

医生回答(1)
张贺洋副主任医师

中国医科大学附属第一医院

缺铁性贫血患者可以多吃瘦肉、动物内脏、蛋黄、菠菜叶、红薯叶、马齿苋等。也可以多吃含维生素C的食物,如柠檬、番茄、猕猴桃等,也会有助于缺铁性贫血的恢复。同时,缺铁性贫血患者应禁止喝茶。茶叶中富含单宁酸,与铁离子结合,难以吸收。

2023-01-12 15:10

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