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缺铁性贫血吃什么铁片

2022-12-26 9361次浏览

病情描述:

经常头晕耳鸣、浑身无力,去医院检查出了缺铁性贫血,缺铁性贫血吃什么铁片呢

医生回答(1)
张贺洋副主任医师

中国医科大学附属第一医院

缺铁性贫血的患者可以服用硫酸亚铁片进行补铁,同时服用维生素C,可以促进铁的吸收。饮食方面,要注意多吃富含铁的食物,如猪肝、牛肉、猪血、鸭血、蛋黄、菠菜、红薯叶、海带等。,并尽量避免饮用牛奶、浓茶等影响铁吸收的食物。同时,你需要吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,如橙子、柚子、苹果、芒果、草莓、西红柿和西兰花,它们可以加强人体对铁的吸收。

2023-01-12 17:16

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